Зависть и обиды.

Зависть и обиды.

Сегодня хочу поговорить о таких негативных чувствах, как зависть и обида. Многие из нас, да большинство даже, считают себя хорошими людьми. Многие говорят, я , мол, завидую тебе белой завистью. Белая зависть по сути своей и не зависть-это стремление человека жить, выглядеть, поступать лучше, стремиться к лучшему самому, видя успехи другого человека. Вы как бы берете с него пример. А вот черная зависть – плохое чувство. У  кого-то это чувство острое и сильное, а у кого-то притупленное и не так ярко переживаемое. Но в любом случае это зависть. И самое-то в ней плохое заключается для завистников, а не для вас. Они разрушают себя и болеют.

Сразу хочу сказать, что, если у вас что-то в жизни идет не так, как хотелось бы, не надо винить завистников и прочих недоброжелателей. Чем больше вы всего этого опасаетесь, тем более становитесь безвольны, несамостоятельны и зависимы. Никто и ничто не может влиять на вас, ваше самочувствие, вашу жизнь, кроме вас самих. Поэтому, если вам завидуют, уже означает, что ваша жизнь меняется к лучшему, как и вы сами. Зависть-удел слабых. Люди не хотят ни чего менять в себе и хотят, чтобы такими же были и остальные. Но ведь мы –то с вами хотим расти, двигаться вперед, совершенствовать себя , повышать качество своей жизни.

 Завистники не берут с нас пример. Они сидят в своем болоте без желания шевелиться. И так как мешок с деньгами им на голову не падает, они завидуют. Их не волнует цена вашего «классно живу», их терзает сам факт. Зависть других вас не должна волновать никаким образом. Это чувство разрушает самого завистника изнутри и не имеет на вас никакого влияния. Его испытывает сам завистник. Он мучается и терзает себя, при чем здесь вы? Помните, на вас это никак не отразится! Не бойтесь этого! Вообще не думайте! Смело шагайте вверх по своей лестнице счастья и успеха! Живите своими чувствами и эмоциями – позитивными и созидательными. Не поддавайтесь влиянию негатива со стороны. Кто-то идет через тернии к звездам, и доходит весь исцарапанный, но счастливый. А кто-то считает, что ему все должно упасть к ногам с неба. И если у вас это, чего он хочет – есть, то ему неважно, как вы это получили, он будет вам завидовать. И не надо тратить свое драгоценное время и силы на попытки объяснить и вразумить таких людей. Кто захочет чего-то достичь, тот сам вас попросит ему в этом помочь. Это здорово, когда просят. Я очень этого хочу. Потому что с радостью помогу.

Специально для людей, которые завидуют. Первое – вам нужно признать за собой это , принять это чувство и перевоспитать это чувство в положительное. Трудно, но надо. Иначе вы разрушите собственное здоровье, еще и близкие будут страдать от вашего негатива. Представьте себе мяч, который вы пинаете в стену. С какой скоростью он полетит в вас обратно? Вот так же действует зависть. Вы вредите самому себе. Вместо того, чтобы тоже чего-то добиться и начать для этого что-то делать, что вначале лень, но потом увлекает, вы истязаете себя и плохо себя чувствуете. И остаетесь на том же месте. А красивая машина каждый день стоит под вашими окнами. Вашего соседа. Поставьте себе цель. Пусть не машину, что - нибудь другое. А сначала заставьте себя, будте так любезны, порадоваться тому, что у вас уже есть. Уверяю вас, у вашего соседа есть машина, но нет того, что есть у вас. Так что порадуйтесь и ставьте цель, и действуйте, добивайтесь. И конфетку свою получите, и здоровье сохраните, и настроение улучшите.

А обида – с ней посложнее. В общем и целом это неоправданные ожидания. Да, мы ждали чего-то, а нам этого не дали, сказали не то, что мы хотели, сделали не так, как мы желали, или вообще не сказали и не сделали. Здесь сразу скажу, что такая обида – чисто ваше собственное восприятие поведения человека и ваша придуманная головная боль и негативные эмоции. Другой человек не может знать, чего вы от него сейчас ждете. Ведь вы сами-то тоже не знаете, чего от вас там ждут. Какие тут обиды, будьте проще. Хотели, ждали? Тогда скажите! А где мой поцелуй, а назови меня так-то, мне так приятно…Или спросите, как дела, может у человека что-то случилось, и ему даже улыбаться вам – уде подвиг!

 Другое дело – когда вам сказали плохие слова или сделали плохое. Сразу предупрежу – не будьте импульсивны и не уподобляйтесь тому, кто пытается вывести вас из равновесия. Хотя сразу это не так уж легко сделать. Мы привыкли поддаваться эмоциям. Сказали плохое – надо обидеться. Это всего лишь установка. Почему невоспитанность, гнев, негативные эмоции другого человека должны выводить вас из себя? Вы-то тут при чем? Пусть забирает свое……себе обратно. Не «ведитесь». Не давайте ему то, чего он так жаждет - ваших негативных эмоций. Верните ему его – и улыбнитесь. Эх, несчастный человек. Это все, на что он способен? Гавкать? Но ведь мы люди, а не собаки. Да и собаки гавкают – чтобы защитить. Это добрые и преданные существа.

Но и позволять оскорблять себя не надо. Простите его, будьте к нему снисходительны и ответьте в достойной манере, без грубости, злости и раздражения. Сразу скажу, это сложно. И мне , порой, сложно, хоть я и знаю, как надо. Это тоже работа. Тренировка. Это ваша самооценка. Это ваше здоровье, настроение и самочувствие. Так давайте чувствовать себя хорошо, несмотря ни на что! И помните, что плохо о вас думает тот, кто хуже вас, а, кто лучше, - тому просто не до вас. Вот так-то! Это слова мудрого человека – Омара Хайяма.

Поэтому не портите себе жизнь и не засоряйте голову мыслями о том, кто что подумал, сказал, не сделал и т.д. Будьте проще, смотрите на все с юмором, веселей и прощайте! Вашим обидчикам, поверьте, живется намного тяжелее. Ведь злость здоровья и красоты не прибавляет. Зато радость и счастье – сколько угодно! Давайте светиться от счастья! Прямо здесь и сейчас! У нас есть мы, единственные и неповторимые, у каждого из нас что-нибудь обязательно есть свое замечательное, так давайте радоваться этому! Мы счастливые, успешные и красивые!