О чувствах и эмоциях

О чувствах и эмоциях

Моя предыдущая статья была про смех. Как полезно и здорово смеяться. Я хочу, чтобы вы понимали меня правильно. Все хорошо в меру. Ни с чем не надо перебарщивать. Как и в природе, такой гармоничной, и в нас должно быть все сбалансировано. Помню пожелание из детства; Пусть в меру радость, в меру грусть, и только счастье будет пусть. Оно было настолько избитым и распространенным, что, видите, до сих пор помню. И все-таки как интересно, когда взрослеешь и мудреешь, видеть в обычных вещах, в прошлых каких-то событиях, даже в детских сказках и стишках совсем другой, чем в детстве, более глубокий смысл. Так и в этом пожелании – все должно быть в меру, а счастье – всегда. То самое тихое, спокойное,  счастье без причины.

Постоянно радостный человек – это подозрительно, постоянно грустный – ненормально. Быть счастливым без причины – это жить с миром и гармонией в душе. В этом состоянии мы спокойны, естественны, не напряжены, голова наша ясная и мы замечаем все, что нас окружает, мыслим позитивно и думаем о хорошем. Это не означает все время улыбаться и прыгать от радости. Достигать успеха, хороших результатов – это сначала подумать о том, чего ты хочешь, конкретно, представить, как это будет, каким будешь ты, и действовать в соответствии со своими мыслями и представлениями. Это гармония в душе, в поступках, в жизни.

Мы все разные, но все мы чувствуем, испытываем эмоции. И даже когда достигаешь мира в душе, когда ты счастлив без причины – ты любишь себя и все вокруг себя. Ты свободно проявляешь чувства и эмоции, потому что ты гармоничная личность , ты уверен в себе и раскован. Иногда хочется погрустить, потосковать по кому-то или чему-то, поплакать. Иногда и покричать, и возмутиться хочется. Это нормально. Но, когда в меру. Когда это проходит и не вызывает плохое настроение и самочувствие, когда это не затягивается и не приводит к негативным мыслям. Кричать и возмущаться нужно от души, справедливо, и не чувствовать потом вины или злости и обиды. А грустить и  плакать  надо светло, чтобы потом не было тяжело на душе, а, наоборот, посветлело.

Вчера я после работы, выходя из магазина, столкнулась с ветераном Великой Отечественной войны. Почему я сразу написала – с ветераном ВОВ? Он был одет в синий парадный костюм со множеством орденов на груди. Так одетый, совсем уже старичок, он вызвал у меня сначала чувство преклонения перед его регалиями, затем я испытала грусть, что их остается с каждым годом все меньше в живых. А ведь им мы обязаны тем, что живем сейчас нашей прекрасной жизнью на нашей родной земле. А потом мне стало совсем грустно оттого, что я поняла, зачем он так одет. Ведь этим самым он хотел вызвать к себе уважение, поднять собственную самооцеку. Ведь это парадная одежда, дл торжественных случаев, а не для  хождения по магазинам. Просто он был, как живой укор нашему обществу. Совсем перестали современные люди ценить и уважать стариков. Все озабочены своими проблемами. А ведь, чтобы видеть и замечать все вокруг, надо порой и о других подумать. Мне стало жаль не его, он весь в медалях, он гордится ими, а нас, живущих здесь и сейчас.

Как мало у нас моральных устоев, принципов, жизненных ценностей. В нашей душе ничего не шевельнется, когда играет Гимн России. Мне кажется, очень важно, что бы ни творилось в государстве, какой бы ни царил хаос, не потерять себя. Не слиться с серой и бездушной массой людей, которым ничего не нужно. Я иду по другой дороге- красочной и светлой- к своим целям. В моей природе нет плохой погоды, любая –классная. Чувствуйте, думайте, сомневайтесь, ищите, спрашивайте…и находите ответы, то, что ищете, к чему стремитесь. Я приглашаю вас идти со мной вместе. Делитесь сомнениями, задавайте вопросы, пишите, что вас угнетает, что вы хотите изменить, но не знаете, как. И как захотеть чего-нибудь. Ведь бесцельное существование ведет к деградации личности, к угасанию, ведет в темноту. А как насчет света и ярких красок? Это ко мне! Не стесняйтесь! Я вас не знаю. И я столько всего пережила сама, что смогу всегда понять вас, поддержать и помочь воспрянуть духом.